亲子园艺，乐享其中 ——厦村社区开展“情绪自助，友你友我”团体拓展活动

亲子园艺，乐享其中

——厦村社区开展“情绪自助，友你友我”团体拓展活动

为增进社区亲子家庭的情感交流，促进亲子相互理解，近日，在厦村社区党委的领导下，厦村社区党群服务中心开展了“情绪自助，友你友我”团体拓展活动，活动共吸引了8对亲子参与。

活动中，社工让每对亲子各自在纸上画图，描绘出自己本周印象最深刻的一件事情，通过画坐标图的方式，与大家一起讨论由动态图展示的情绪。接下来，社工在“小帮手”的协助下分发生态瓶、小鱼、沙石和贝壳，紧接着大家就投入到了紧张而热烈的微景观创作中，放沙石贝壳、水草、水和小鱼……大家在玩中释放压力。最后，社工通过2组家庭合作的方式，分别用五谷杂粮作画，团队协作描绘出春的希望、秋的丰收、冬的成果，明年的祝愿。

生活的压力让人们需要一段慢下来的时光，特别是亲子之间更加需要通过一些互动拉近彼此间心的距离，这样一场需要频繁互动的活动将大家凝聚在一起，不仅增进了亲子之间的有效沟通，还让他们得到了心灵上的压力释放。